为帮助外国语学院毕业生厘清就业思路、树立理性择业观，助力学院毕业生抢抓就业机遇、顺利走好职业第一步，2026年3月4日，外国语学院党委书记贺满云给外国语学院大四学生讲授“就业第一课”，活动以线上形式开展，外国语学院共70余名师生参加。

贺满云书记授课PPT

1、 树立正确就业观 筑牢职业发展根基

 贺书记在授课中强调，毕业生树立正确的就业观，其核心是立足市场实际找准择业方向，以理性态度看待就业选择，摒弃盲目跟风的心态；始终保持积极向上的求职状态，做好规划、锤炼能力；同时紧跟新时代发展趋势，敏锐洞察人才市场的供求关系，重点关注国家战略导向下的人才缺口行业与职业，将个人的职业规划与国家社会的迫切需求相结合，实现个人价值与社会价值的双赢；树立职业无高低、干一行精一行的理念，让正确的就业观成为职业发展的坚实根基。

在就业初期阶段，毕业生应从核心认知、心态要求、实操准则三大方面进行择业：一、立足专业特长，结合市场动态与岗位实际需求，作出合理的职业选择；二、拒绝躺平内耗，紧抓春招机遇，秉持“先就业再择业”原则；三、践行“一降、二升、三适应”准则，即降低就业期望值、提升自身素养和求职技巧、适应严峻的就业形势。

贺满云书记授课PPT

2、明晰填报细则，护航毕业征程

贺书记还详细介绍了毕业生毕业去向相关内容，包括去向界定标准、毕业去向数据上报细则及审核规范要点等，让同学们掌握毕业去向填报的规范流程，为后续毕业去向登记提供了清晰指引和实操遵循。

3、聆听实习故事，启迪就业之路

为加强同学们之间的职业经验交流，本次线上课特别邀请了2022级商英专业优秀实习生欧阳楚允作一线企业实践经验分享。作为外贸业务实习生，她凭借良好的外语口语优势和沟通技能，在实习期间多次代表公司到国外参展，并高效转化潜在客户，得到了公司的高度认可，最终赢得提前转正的机会。她从自身经验出发，给大四学生们提供了两条就业实践思路：一、遇到心仪岗位，要主动出击，不要退缩；二、珍惜实习中每一次锻炼机会，每一份付出，终会转化为成长的力量。

本次“就业第一课”有效提升了同学们的就业认知与实战素养。学院寄语毕业生：以本次学习为契机，树立科学理性的择业观，适应就业新趋势；在深耕专业、夯实立身之本的同时，也要锤炼心理素质，积极应对职场挑战。愿同学们汲取榜样力量，坚定前行信心，奔赴锦绣前程！（图文/外国语学院刘小语、徐晓丹）